2015年04月29日
糖質オフダイエット♪
おはようございます仲村です
最近周りから太ったと言われ続け・・・
ダイエット始めました
食べないダイエットは✖なので
糖質を制限した食事で
少し作り過ぎましたが・・・アップします
一人分じゃないですよ
あとは運動と代謝アップマシンで-5kg目指します
Hair&Beauty Ruki-na 那覇店
(住所)那覇市曙2-22-12
(営業時間)10:00~19:00
(定休日)不定休
(TEL)098-943-8520
Hair&Beauty Ruki-na 玉城店
(住所)南城市玉城字船越1317
(営業時間)10:00~19:00
(定休日)火曜日
(TEL)098-949-7675
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糖質を制限した食事で
少し作り過ぎましたが・・・アップします
一人分じゃないですよ
あとは運動と代謝アップマシンで-5kg目指します
Hair&Beauty Ruki-na 那覇店
(住所)那覇市曙2-22-12
(営業時間)10:00~19:00
(定休日)不定休
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Hair&Beauty Ruki-na 玉城店
(住所)南城市玉城字船越1317
(営業時間)10:00~19:00
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Posted by Hair&Beauty Ruki-na at 09:44│Comments(0)
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